Digitális egyensúly – a könyv, ami a kezedbe adja az irányítást

Nemrég jelent meg Erdélyi Boróka Digitális egyensúly című könyve. Ebből a bejegyzésből kiderül, miről szól a könyv és hogy milyen gondolatokat ébresztett bennem. Mennyi időn belül illik válaszolni egy üzenetre? A függőség, az elvárások és a phubbing kapcsolata.